Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| 1 Kilo Rinderfilet, in Scheiben und dann in Streifen geschnitten | etwas |
| Pfeffer aus der Mühle* | etwas |
| 1 Chillieschote, entkernt und klein gewürfelt* | etwas |
| 2 Knoblauchzehen, geschält und fein gewürfelt* | etwas |
| Senfsamen, leicht zerstossen* | etwas |
| 1 Esslöffel Dijonsenf* | etwas |
| etwas Knoblauchöl | etwas |
| 1 Becher Sahne | etwas |
| 2 Becher Creme fraiché | etwas |
| 1 Esslöffel Dijonsenf | etwas |
| 2 rote Zwiebeln, geschält, halbiert und in Streifen geschnitten | etwas |
| 500 Gramm Champignons, in Scheiben geschnitten | etwas |
| etwas Mehlbutter | etwas |
| ach ja ganz wichtig !!!!!!!!!!!!!! Rotwein, zum Ablöschen des Bratansatzes | etwas |
| 1/4 Liter vom guten Rotwein | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1493 (357)
Eiweiß13,6 g
Kohlenhydrate25 g
Fett22,4 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
45 Min
45 Min
1. Das Rinderfilet mit den Sternchen gekennzeichneten Zutaten vermengen und über Nacht marinieren lassen.
2. In einer sehr heissen Pfanne etwas Knoblauchöl geben und die Zwiebeln und Champignons anbraten, dann in einen Topf geben, ebenso die Sahne. Auf kleiner Flamme erwärmen.
3. Nun das Fleisch scharf anbraten und ebenfalls in den Topf geben. Mit dem Rotwein den Bratansatz ablöschen und ebenfalls in den Topf geben.
4. Das ganze für 10 Minuten köcheln lassen, die Mehlbutter zum andicken einrühren, Creme fraiché dazugeben und das ganze nochmals mit Dijonsenf abschmecken.
5. Als Beilagen Salat, Kroketten oder Reis. Und natürlich den rotwein zum Trinken
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vom


















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