Calamari beim Sonnenbad am Weißem Meer

Rezept: Calamari beim Sonnenbad am Weißem Meer
Antipasta oder Tapa: Panierte Tintenfischringe aus der Pfanne und Joghurt-Käse-Dip
4,87 39 Bewertungen - 4,87 von 5 Sternen
11
Antipasta oder Tapa: Panierte Tintenfischringe aus der Pfanne und Joghurt-Käse-Dip
00:10
7
4925
Zutaten für
1
Personen
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ZUTATEN
4 Stück
Calamari
2 EL
Sonnenblumenöl
3 EL
Naturjoghurt
1 EL
Frischkäse mit anderen Lebensmitteln Halbfettstufe
0,5 TL
Petersilie gehackt
0,25 TL
Kräutersalz
REZEPTINFOS
Schwierigkeitsgrad
 leicht
Zubereitungszeit
Preiskategorie
 € € €
veröffentlicht am
 28.10.2009
Angaben pro 100 g
kJ (kcal)
 1373 (328)
Eiweiß
 3,9 g
Kohlenhydrate
 3,0 g
Fett
 33,7 g
REZEPT-KATEGORIEN
Griechenland
Italien
Portugal
Spanien
Dips/Cremes/Saucen
Fingerfood/Snack
Grillen
Fisch
Milchprodukte
Abendessen
Grillfest
Zwischengericht
cross-cooking
Party
preiswerte
Resteverwertung
schnell & einfach
glutenfrei
ohne Weizen

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ZUBEREITUNG
Calamari beim Sonnenbad am Weißem Meer

1
Sonnenblumenöl in einer kleine Pfanne erhitzen und die Calamarie aus der TK-Abteilung unaufgetaut goldbraun braten
2
Naturjoguhrt mit Frischkäse, Petersilie und Kräutersalz glattrühren
3
Auf eine Teller das "Weiße Meer" mit den Calamaries anrichten

KOMMENTARE
Calamari beim Sonnenbad am Weißem Meer

Benutzerbild von merza
   merza
Hmm, ich liebe Calamari und dazu den leckeren Dipp, damit hast Du bei mir gepunktet ! 5*****, glg, Angelika
Benutzerbild von Stipper
   Stipper
das möchte ich auch lecker lg und 5*
Benutzerbild von ingecoff
   ingecoff
Es hoert sich gut an 5 Sterne von Amerika
Benutzerbild von Ele-Ele
   Ele-Ele
Lecker lecker 5***
Benutzerbild von Ingwerwurzel
   Ingwerwurzel
Mmmhhhhh, lecker. ***** sterne fuer dich LG Moni

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