Zutaten für 2 Personen
Zutaten für 2 Personen
| Pita Brote | 2 |
| Tunfisch | 100 Gramm |
| Frühlingszwiebel | 2 |
| Mais | 100 Gramm |
| Mayonese | 2 EL |
| Eier | 2 |
| Salz und Pfeffer | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)864 (207)
Eiweiß10,7 g
Kohlenhydrate27,2 g
Fett5,9 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
20 Min
20 Min
1. Tunfisch mit der Gabel zerkleinern und mit Mais Mayonese und geschnittenen Frühlingszwiebel vermengen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken. Eier kochen und klein schneiden in die masse dazugeben .
2. Pita Brote in der mitte durchschneiden und erwärmen. die masse in die warmen Brote füllen und mit salat servieren
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vom


















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