Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| 1 kg Wirsing | etwas |
| 1 Zwiebel | etwas |
| 250 ml Bouillon | etwas |
| 200 g Crème fraiche | etwas |
| Salz , Muskatnuss, Pfeffer aus der Mühle | etwas |
| Öl | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)2912 (695)
Eiweiß2,9 g
Kohlenhydrate22,2 g
Fett67,1 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
45 Min
45 Min
1. Den frischen Wirsing in grobe Scheiben schneiden, waschen und abtropfen lassen.
2. Die Zwiebel schälen und kleinwürfeln . Öl in einer Pfanne erhitzen und dann den Wirsing und die Zwiebelwürfel dazugeben und kurz anbraten .
3. Mit Bouillon ablöschen und mit Salz,Muskat , Pfeffer gut würzen und dann die Créme fraîche dazugeben und zugedeckt ca. 20 Minuten dünsten lassen.
4. Zu dem frischen Wirsinggemüse reiche entweder Salz ,- oder Pellkartoffeln und wer möchte kann ein gebratenes Würstchen , ein Kotelett oder Schweinerückensteak dazu essem
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von s****a
vom















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