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wrappende Meeresfrüchte Teil 1

15 Minleicht

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Zutaten

Zutaten für 2 Personen
Wrap4
Garnelen groß250 gr.
Frischkäse150 gr.
Dill gehackt1 Bund
Currysoße2 EL
Paprikaschote frisch1
Chili, Salz, Pfeffer, Paprikapulver etwas
Salatblätter ein paar
Nährwertangaben:

Kochbar empfiehlt

Zubereitung

Gesamtzeit:
15 Min
  • 1.Garnelen in einer Pfanne braten - mit Salz, Pfeffer und Paprikapulver würzen; Paprikaschote waschen und in Stückchen schneiden

    2.Wrap erwärmen (10 Sek. in der Mikrowelle, oder kurz in den Backofen) und auf einen Teller legen

    3.in den oberen 2/3 des Wraps in der Mitte etwas Frischkäse geben, darauf ein paar Garnelen, Dill, Salat, Currysoße, Paprika

    4.Chiliflocken darüber streuen

    5.dann den unteren Teil nach oben klappen und die rechte und linke zur Mitte legen

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    Rezept von maud
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