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leichter Nudelsalat

50 Minleicht

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Zutaten

Zutaten für 2 Personen
Spiralnudeln100
leichte Salatcreme2
Jogurt natur150
Cocktailtomaten150
Hähnchenbrustfilet250
Rucola100
Zitronensaft2
Nährwertangaben:

Kochbar empfiehlt

Zubereitung

Gesamtzeit:
50 Min
  • 1.Die Nudeln in reichlich Salzwasser abkochen, abschütten mit kaltem Wasser abspülen und sehr gut abtropfen lassen, Hähnchenbrustfilet in Würfel schneiden und scharf anbraten mit Salz und Pfeffer würzen. Evtl Paprika, in der Zwischenzeit die Salatcreme mit dem Jogurt und dem Zitronensaft vermischen+ mit Salz und Pfeffer würzen. Die Cocktailtomaten waschen und halbieren. Den Rucola putzen und in grobe stücke zerschneiden. Die abgetropften Nudeln und das Hähnchen mit der Salatsoße verrühtren, Gemüse untermischen . ca. 30 Minuten ziehen lassen. Evtl mit etwas Schnittlauch oder Lauchzwiebelgrün verfeinern. Schmeckt auch Lauwarm

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    Rezept von Monika2812
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