Zutaten für 2 Personen
Zutaten für 2 Personen
frische Pilze | 250 g |
rohe Kartoffel | 500 g |
geriebene Zwiebel oder frische Kräuter | 1 |
Mehl oder Grieß | 1 EL |
Öl zum braten | etwas |
Salz | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)336 (80)
Eiweiß2,7 g
Kohlenhydrate11,4 g
Fett2,3 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)336 (80)
Eiweiß2,7 g
Kohlenhydrate11,4 g
Fett2,3 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Pilze putzen,waschen,gut abgetropft wiegen
2.Die rohen Kartoffeln reiben und mit den gewiegten Pilzen zu einem Teig vermengen und mit Salz würzen.Sollte der Teig zu weich Mehl oder Grieß zu geben
3.Je nach Geschmack Zwiebel oder Kräuter zum Teig geben.
4.Öl in Pfanne erhitzen und den Teil löffelweise hineingeben und breitdrücken.von beiden knusprig braten.Dazu frischen Salat servieren.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von chrissy1980
vom
Kommentare zu „Pilzpuffer“