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Hähnchenbrust mit Kräuterkruste

30 Minleicht

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Zutaten

Zutaten für 4 Personen
Hähnchenbrust4 g
Semmelbrösel4 EL
Joghurt [0,1% Fett]150 g
Petersilien4 Stängel
Rosmarin1 Zweig/e
Knoblauch2 Zehe/n
Senf2 TL
Thymian4 Stängel
Salz und Pfeffer etwas
Nährwertangaben:

Kochbar empfiehlt

Zubereitung

Gesamtzeit:
30 Min
  • 1.Knoblauch schälen und zerdrücken. Mit Semmelbröseln, Senf, Joghurt, Salz und Pfeffer verrühren. Kräuter waschen, fein hacken und untermischen. Den Backofen auf 200°C (Umluft 180°C, Gas Stufe 3-4) einstellen. Fleisch kalt abspülen und Trockentupfen. Die Unterseite dünn mit der Kräuterpaste einreiben und auf ein Blech oder auf ein Stück Alufolie legen.

    2.Die Oberseite dick mit der Paste bestreichen. Die Hühnerbrüste ca. 30 Minuten backen. Dazu schmeckt Salzkartoffeln und Bohnensalat

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    Rezept von k****i
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