Zutaten für 6 Personen
Zutaten für 6 Personen
| Spiralnudeln | 250 gramm |
| Salz | etwas |
| Paprikaschoten (rot, gelb, grün) | 500 gramm |
| Kirschtomaten | 250 gramm |
| Salatmayonnaise 50% Fett | 150 gramm |
| Zitronensaft | 2 EL |
| Vollmilchjoghurt | 150 gramm |
| Salz und Pfeffer | etwas |
| Rauke | 50 gramm |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)687 (164)
Eiweiß3 g
Kohlenhydrate13,9 g
Fett9,4 g
Zubereitung
1. Nudeln wie gewohnt bissfest kochen, abgießen und abschrecken.
2. Paprika putzen, waschen und in feine Streifen schneiden. Tomaten halbieren oder vierteln.
3. Mayo mit Zitronensaft, Joghurt, Salz und Pfeffer verrühren. Rauke von den Stielen zupfen, grob hacken und in die Soße geben. Mit dem Schneidstab pürieren und nochmals nachwürzen.
4. Paprika, Tomaten und Nudeln mit der Soße gut durchmischen und vorm Servieren etwas durchziehen lassen.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von m****d
vom

















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