Zutaten für 2 Personen
Zutaten für 2 Personen
Champignons | 400 g |
Zwiebel | 1 |
Sojasauce | 1 EL |
Salz | etwas |
Pfeffer | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)133 (32)
Eiweiß5,3 g
Kohlenhydrate0,6 g
Fett0,8 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)133 (32)
Eiweiß5,3 g
Kohlenhydrate0,6 g
Fett0,8 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
20 Min
20 Min
1.Zur Vorbereitung müssen die Champignons gewaschen und die Zwiebel kleingehackt werden.
2.In der Pfanne oder im Wok Öl erhitzen. Wenn das Öl heiß ist werden Zwiebeln und Pilze zugegeben und unter wenden angebraten. Salzen und pfeffern.
3.Kurz vor Ende der Bratzeit, wenn alles goldbraun angebraten ist wird ein Löffel Sojasauce hinzugefügt und mit den Pilzen vermengt. Anrichten. Guten Appetit
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von Janna14
vom
Kommentare zu „Pilzpfanne“