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Smoothie mit Beeren

leicht
Smoothie mit Beeren - Rezept

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Zutaten

Zutaten für 4 Personen
Beeren nach Wahl400 g
Birnendicksaft4 El
Haferflocken/Schmelzflocken2 El
fettarme Milch500 ml
Vanillezucker1 Päckchen
Naturjoghurt 1,5%500 g
Nährwertangaben:

Kochbar empfiehlt

Zubereitung

  • 1.Beeren wenn nötig waschen und von Blättern und Stielen entfernen. Beeren mit Dicksaft, Haferflocken, Vanillezucker und der Milch pürieren. Den gut gekühlten Joghurt untermixen. Eventuell nochmal mit Dicksaft abschmecken. Den Smoothie in 4 Gläser füllen und mit Beeren verzieren.

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    Rezept von s****4
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