Eblysalat
20 Minleicht
Bild 1 von 1 Rezept: Eblysalat 
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Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Ebly Zartweizen | 500 Gramm |
| rote Paprika | 1 |
| Salatgurke | 1 |
| Schafskäse | 200 Gramm |
| 8-Kräuter-Mischung - TK | 1 Pk. |
| einige Spritzer Zitrone | etwas |
| etwas Öl | etwas |
| Salz und Pfeffer | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1192 (284)
Eiweiß15,4 g
Kohlenhydrate0,9 g
Fett24,2 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)1192 (284)
Eiweiß15,4 g
Kohlenhydrate0,9 g
Fett24,2 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
20 Min
20 Min
1.Die Zartweizen laut Packungsangabe kochen, sodann abgießen und auskühlen lassen. Paprika und Gurke grob raspeln, Schafskäse würfeln und alles zum Ebly geben. Mit Zitrone, Öl, Kräuter und Gewürze abschmecken.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von s****5
vom
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