Käse-Rühreier
5 Minleicht
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Zutaten für 1 Personen
Zutaten für eine Person
| Eier | 2 Stück |
| Käse gerieben | 10 Gramm |
| Salz und Pfeffer | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1385 (331)
Eiweiß19,9 g
Kohlenhydrate-
Fett28,0 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)1385 (331)
Eiweiß19,9 g
Kohlenhydrate-
Fett28,0 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
5 Min
5 Min
1.Eier in eine Schüssel schlagen, mit Salz und Pfeffer würzen und verquirlen. Eier in eine heiße Pfanne gießen und den Käse mit dazugeben. Alles zusammen braten, bis die Eier gut durchgebraten sind (wie jeder es mag durchbraten). Kann man sehr gut zu anderen Gerichten oder auf Brot essen. K
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von c****l
vom
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