Zutaten für 2 Personen
Zutaten für 2 Personen
| Rest Paniermehl | etwas |
| Rest Ei geschlagen vom Panieren | etwas |
| Gemüsepaprika rot frisch | 1 |
| Chilli (Cayennepfeffer) | etwas |
| Gartenkräuter | etwas |
| Dill frisch | etwas |
| Butter | 3 EL |
| Tomate frisch | 1 |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1171 (280)
Eiweiß9,8 g
Kohlenhydrate25,6 g
Fett15,3 g
Zubereitung
1. Gemüsepaprika und Tomate sehr klein würfeln und mit dem Rest des geschlagenen Ei, was sicher schon gesalzen und gepfeffert ist vermischen, Chilli nach Geschmack nicht vergessen...- kleingeschnittene Gartenkräuter Eurer Wahl, wie Kresse, Brennessel, Shnittlauch,Petersilie und vor allem Dill mit untermischen und kleine Bällchen formen.
2. vorsichtig in guter Butter bei nicht so starker Hitze ausbraten
3. legger.... zum Naschen für Zwischendurch
4. "Einfach & Preiswert...für den kleinen Geldbeutel" mehr Rezepte unserer Mitglieder findet Ihr in unserer Gruppe
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von W****e
vom























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