Aprikosen-Quarkspeise
10 Minleicht
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Zutaten für 2 Personen
Zutaten für 2 Personen
| Quark 0,2% | 250 gr. |
| Rama Cremefine zum schlagen | 1 Schuss |
| Aprikosen frisch | 3 Stk. |
| Süßstoff | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)304 (73)
Eiweiß13,5 g
Kohlenhydrate3,2 g
Fett0,2 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)304 (73)
Eiweiß13,5 g
Kohlenhydrate3,2 g
Fett0,2 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
10 Min
10 Min
1.Die Aprikosen schälen und entkernen, dann mit einen Stabmixer Pürrieren. Als nächstes ein schluck Rama Cremefine oder normale Schlagsahne dazugeben und nocheinmal alles pürrieren.
2.Dann den Quark unter die Aprikosenmasse heben, bis alles miteinander vermischt ist. Jetzt nur noch mit Süßstoff abschmecken und fertig ist die fruchtige Quarkspeise!!! Zum Dekorieren habe ich noch ein paar Kekskrümel drübergegeben :o)
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von k****r
vom
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