Zutaten
Zutaten für 4 Personen
Feigen frisch | 100 Gramm |
Apfelsaft | 6 Esslöffel |
Honig | 1 Esslöffel |
Senf extra scharf | 2 Esslöffel |
gekörnter Senf | 2 Esslöffel |
Salz | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)
261 (62)
Eiweiß
1,3 g
Kohlenhydrate
12,8 g
Fett
0,5 g
Zubereitung
1.Die Feigen waschen und würfeln,und im Apfelsaft köcheln lassen . Etwas abkühlen lassen,und mit den anderen Zutaten vermengen.
2.Hält sich im Kühlschrank ein paar Tage.
3.In einem schönen Glas auch als nettes Gastgeschenk.
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