Steckrübengemüse mit Hähnchenstreifen
leicht
Bild 1 von 1 Rezept: Steckrübengemüse mit Hähnchenstreifen 
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Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Hähnchenbrustfilets | 4 Stück |
| ÖL | 2 EL |
| gewürfelte Steckrübe | ½ Stück |
| gewürfelte Mören | 4 Stück |
| Poree:in Ringe | 1 Stange |
| Gemüsebrühe | 500 ml |
| Kräuterfrischkäse | 300 Gramm |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)173 (42)
Eiweiß5,1 g
Kohlenhydrate1,5 g
Fett1,5 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)173 (42)
Eiweiß5,1 g
Kohlenhydrate1,5 g
Fett1,5 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Hähnchenbrust in Streifen schneiden, salzen und pfeffern, in der Pfanne in 1 EL ÖL braten, anschließend warm stellen.
2.Gemüse in übrigem ÖL in der Pfanne anbraten, anschließen mit Gemüsebrühe aufgießen und 10 Minuten köcheln lassen.
3.Frischkäse zugügen und bei mittlerer Hitze schmelzen lassen. Alles zusammen anrichten
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von k****5
vom
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