Erdbeer-Hibiskus-Drink
10 Minleicht
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Zutaten für 2 Personen
Zutaten für 2 Personen
| Hibiskustee oder | 2 Teebeutel |
| Hibiskustee frisch | 4 EL |
| kochendes Wasser | 300 ml |
| Erdbeeren | 250 g |
| Naturjoghurt | 150 g |
| Zucker | 2 TL |
| 4 Scheiben geschnittene Erdbeeren zum Garnieren | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)92 (22)
Eiweiß1,1 g
Kohlenhydrate2,9 g
Fett0,5 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)92 (22)
Eiweiß1,1 g
Kohlenhydrate2,9 g
Fett0,5 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
10 Min
10 Min
1.Hibiskustee mit sprudelndem Wasser übergießen und 6-8 Minuten ziehen lassen, Beutel entfernen oder abgießen und danach ca. 20 Minuten abkühlen lassen, Erdbeeren waschen, putzen und klein schneiden.
2.Kalten Hibiskustee, Naturjoghurt und Erdbeeren pürieren und mit Zucker süßen, Eiswürfel auf 2 Gläser verteilen, kalte Erdbeer-Teemischung daraufgießen, mit Erdbeerscheiben garnieren...fertig....
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vom
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