Vollmilch - Getreide - Brei
10 Mineinfach
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Zutaten für 1 Personen
Zutaten für eine Person
| Vollmich | 200 ml |
| Reisflocken | 20 gr. |
| Apfelsaft | 4 Teelöffel |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)343 (82)
Eiweiß2,8 g
Kohlenhydrate11,9 g
Fett2,4 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)343 (82)
Eiweiß2,8 g
Kohlenhydrate11,9 g
Fett2,4 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
10 Min
10 Min
1. 1. 100 ml Milch in einem kleinem Topf mit den Reisflocken verrühren.
2. 2. Die Mischung zum Kochen bringen, immer gut umrühren, 1- 2 Minuten kochen lassen.
3. 3. Topf vom Herd nehmen und die restliche Milch und den Apfelsaft unter den Brei rühren. Den Brei ist zum trinken aus der Flasche geeignet.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von L****2
vom
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