Tofu- Paprika- Ananas Mix auf Chinanudeln

Name: Tofu- Paprika- Ananas Mix auf Chinanudeln - einfach - 150 kcal/100g
Total time: 40 min
Yield: 4 servings
Cuisine: Internationale Küche
Ingredients: 400 Gramm Paprikaschoten frisch grün u. rot; 400 Gramm Tofu selbst eingelegt in soja; 400 Gramm Ananas frisch; 2 TL Sesam; 2 Tüten Gewürzmischung chinesisch süss/sauer; 500 Gramm China Nudeln; 1 EL Knoblauchöl

40 Mineinfach

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Tofu- Paprika- Ananas Mix auf Chinanudeln - Rezept

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Zutaten für 4 Personen


Paprikaschoten frisch grün u. rot	400 Gramm
Tofu selbst eingelegt in soja	400 Gramm
Ananas frisch	400 Gramm
Sesam	2 TL
Gewürzmischung chinesisch süss/sauer	2 Tüten
China Nudeln	500 Gramm
Knoblauchöl	1 EL

Nährwertangaben:

Zubereitung

Gesamtzeit:
40 Min

1. eingelegten tofu, mit knoblauchoel anbraten, die ananas in stücke geschnitten, hinzugeben. die gewürfelte paprika und den sesam beigeben, ca. 10 min. köcheln. mit der würzmischung und etwas wasser andicken. über die gekochten china nudeln geben. guten appetit
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Rezept von b****a
vom 02.08.2008

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