Zutaten für 2 Personen
Zutaten für 2 Personen
| 250 g Naturjoghurt | etwas |
| 125 g Magermilch | etwas |
| 50 g frische Datteln | etwas |
| 2 Bananen | etwas |
| 10 Eiswürfel | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)42 (10)
Eiweiß0,1 g
Kohlenhydrate2,2 g
Fett0 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
10 Min
10 Min
1. Die Datteln entsteinen und klein hacken . Den Joghurt , Milch,Datteln, Banane und die Eiswürfel in den Mixer geben und so lange quirlen bis die Eiswürfel ganz zerstoßen sind . Anschl. in gekühlten Gläsern servieren und genießen.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von s****a
vom




















Kommentare zu „Kameltreiber - Smoothie mit Datteln“