Zutaten für 2 Personen
 Zutaten für 2 Personen
| Pfirsiche | 2 Stk. | 
| Joghurt | 150 g | 
| Orangensaft | 200 ml | 
| Crushed Ice | 4 EL | 
| Haferflocken | 1 EL | 
| Zucker | 3 TL | 
| Vanillezucker | 1 TL | 
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)217 (52)
Eiweiß1,5 g
Kohlenhydrate9,7 g
Fett0,6 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)217 (52)
Eiweiß1,5 g
Kohlenhydrate9,7 g
Fett0,6 g
Zubereitung
 Gesamtzeit: 
2 Min
2 Min
1. Die Pfirsiche entsteinen und würfeln und mit den weiteren Zutaten im Mixer fein pürieren. In zwei Gläser füllen und sofort servieren.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von B****g
vom
 

















Kommentare zu „(Frühstücks-) Milkshake“