Shake: Himbeer-Mandelmus

5 Min leicht
( 4 )

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Zutaten

Zutaten für 2 Personen
Himbeeren 200 g
Banane 1 Stk.
Kuh- oder Hafermilch 300 ml
Mandelmus 2 EL (gestrichen)
Nährwertangaben: Angaben pro 100g
kJ (kcal)
177 (42)
Eiweiß
2,6 g
Kohlenhydrate
4,8 g
Fett
1,1 g

Zubereitung

Vorbereitung:
5 Min
Gesamtzeit:
5 Min

Alle Zutaten im Mixer geschmeidig pürieren. In Gläser füllen und genießen.

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