Zutaten für 3 Personen
 Zutaten für 3 Personen
| Gehacktes halb u. halb | 500 gr | 
| Quark | 250 gr | 
| Eier | 2 | 
| Zwiebelsuppe | 1 Päckchen | 
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)702 (168)
Eiweiß15,8 g
Kohlenhydrate1,1 g
Fett11,1 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)702 (168)
Eiweiß15,8 g
Kohlenhydrate1,1 g
Fett11,1 g
Zubereitung
 Gesamtzeit: 
35 Min
35 Min
1. Alle Zutaten mischen, Frikadellen formen und im Backofen bei 200°C ca. 30 Min. backen.
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vom
 
















Kommentare zu „Quark-Frikadellen auf dem Blech“