Getränke - kalt - Kokos - Bananen - Flip
leicht
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Zutaten für 2 Personen
Zutaten für 2 Personen
| Kokosmilch | 1 Dose |
| Milch | 400 ml |
| Kokosflocken | 1 EL |
| Limettensaft | 2 EL |
| Vanillezucker | 1 Teelöffel |
| Banane frisch | 1 |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)201 (48)
Eiweiß3,4 g
Kohlenhydrate4,8 g
Fett1,6 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)201 (48)
Eiweiß3,4 g
Kohlenhydrate4,8 g
Fett1,6 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Kokosflocken in einer Pfanne ohne Fett hellbraun rösten. Kokosmilch, Milch, Limettensaft und Vanillezucker in ein Gefäß geben. Bananen in groben Stückchen dazugeben und fein pürieren bis sich der Zucker gelöst hat. In Gläser füllen und mit Kokosflocken garnieren.
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vom
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