Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Für das Dressing | etwas |
| zerdrückte Knoblauchzehe | 1 Stück |
| kleine rote Chillischote entkernt und geviertelt | 1 Stück |
| mittelgroße Tomate ca 190g,geschält und geviertelt | 1 Stück |
| frisch gepresster Limetensaft | 2 EL |
| Zucker | 1 TL |
| Reisessig | 2 TL |
| frischer Koriander,gehackt | 2 TL |
| Erdnussöl | 60 ml |
| Ingwer,fein gerieben | 1 TL |
| Für den Salat | etwas |
| große,küchenfertige,gekochte Garnelen | 1 Kg |
| große Mangos geschält und gewürfelt | 1 Kg |
| große Zwiebel in Scheiben geschnitten | 1 Stück |
| Handvoll Korinanderblättchen | 1 kleine |
| Cocktailtomaten,halbiert | 500 Gramm |
| kleine gelbe Tomate,halbiert | 660 Gramm |
| Sesamsamen,geröstet | 2 EL |
| große Avocados geschält und in Scheiben geschnitten | 2 Stück |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)304 (73)
Eiweiß5,5 g
Kohlenhydrate4,9 g
Fett3,3 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
20 Min
20 Min
1. Dressing: Alle Zutaten zusammen in einer Schüssel pürieren.fertig! Die Garnelen mit den restlichen Zutaten vermengen und mit dem Dressing beträufeln.Nach Belieben mit Brunnenkresse und Brot servieren.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von p****n
vom




















Kommentare zu „Thai-Salat mit Garnelen und Mango“