Zutaten für 1 Personen
Zutaten für eine Person
Gurke | 120 gr. |
Joghurt mit Magermilch angereichert entrahmt | 90 gr. |
Zwiebel | 10 gr. |
Zitronensaft frisch gepresst | 1 EL |
Dill gehackt | 1 EL |
KrƤutersalz | etwas |
NƤhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)125 (30)
EiweiĆ1,6 g
Kohlenhydrate3,2 g
Fett0,7 g
NƤhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)125 (30)
EiweiĆ1,6 g
Kohlenhydrate3,2 g
Fett0,7 g
Zubereitung
1.Gurke in Scheiben hobeln .aus den übrigen Zutaten Marinaden zubereiten und mit den Gurkenscheiben vermengen . Portion ca 40 Kcl
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von h****e
vom
Kommentare zu āXY/ Feinsch - DiƤt - Salat - Gurkensalat mit Joghurtā