Parma-Seeteufel auf Mangoldrisotto und Tomatenkonfit

1 Stdmittel

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Zutaten

Zutaten für 4 Personen
Seeteufel Filet4 Stück
Zitrone marokkanisch eingelegt1 Stück
Salbei6 Blatt
Parmaschinken4 Scheibe
Olivenöl1 Schuss
Risotto-Reis200 Gramm
Zwiebel weiß1 Stück
Butter2 EL
Geflügelfond500 ml
Weißwein trocken100 ml
Balsamico20 ml
Pinienkerne50 Gramm
Mangold200 Gramm
Parmesan3 EL
Cherrytomaten500 Gramm
Tomaten getrocknet in Öl1 Becher
Puderzucker1 Prise
Nährwertangaben:

Zubereitung

Gesamtzeit:
1 Std
  • 1. Die Filets salzen und pfeffern. Die Zitronenschale in feine Streifen schneiden und die Fischfilets damit belegen. Diese einrollen, außen mit Salbeiblättern belegen und mit dem Parmaschinken umwickeln, evtl. mit Spießen festhalten.

    2. Die Fischrollen kurz in Olivenöl anbraten und danach für 5 bei 160 °C in den Backofen zum Fertiggaren geben.

    3. Für das Risotto die Zwiebel abziehen, klein schneiden und in 1 EL Butter andünsten. Risotto hinzufügen und kurz glasig rühren, dann mit Geflügelfond ablöschen, so dass das Risotto gerade bedeckt ist und köcheln lassen. Nach und nach Fond, Weißwein und Balsamico hinzufügen, bis das Risotto weich ist.

    4. Die Pinienkerne goldbraun in einer fettlosen Pfanne rösten. Den Mangold waschen, das Grün der Blätter klein schneiden und kurz bevor das Risotto fertig ist unterrühren. Am Ende dem Risotto die Pinienkerne, geriebenen Parmesan und restliche Butter hinzufügen.

    5. Für das Konfit die Tomaten häuten und halbieren. Getrocknete Tomaten pürieren. Puderzucker in Olivenöl karamellisieren, frische und getrocknete Tomaten hinzufügen und einköcheln lassen. Das Ganze salzen und pfeffern, mit weißem Balsamico ablöschen und reduzieren lassen.

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