Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| 4 Fischspiesse vom Fischhändler je 180 g | etwas |
| 1 Limette | etwas |
| Marinade: | |
|---|---|
| 2 EL Erdnussöl | etwas |
| 2 TL Tomatenmark | etwas |
| 4 TL Zitronensaft | etwas |
| 1-2 gepresste Knoblauchzehe | etwas |
| 2 TL scharfes Paprikapulver | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)379 (91)
Eiweiß16,1 g
Kohlenhydrate0,3 g
Fett2,4 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
21 Min
21 Min
Marinade :
1. Dazu alle Zutaten gut miteinander verrühren.
2. Die Fischspiesse mit Haushaltpapier abtupfen und anschl. mit der Marinade bestreichen und zugedeckt 1- 2 Stunden kühlstellen.
3. Die Fischspiesse auf den sehr heissen Grillrost legen. Nach 1 - 2 Minuten auf eine Alufolie legen und am Rand des Grillrosts noch ca. 5 Minuten nachziehen lassen.
4. Sparsam salzen und dann die Spiesse mit Limettenschnitzen garnieren .
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von s****a
vom
















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