Geflügel-Döner

30 Mineinfach

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Zutaten

Zutaten für 4 Personen
Hähnchenfilets2
Salz etwas
Pfeffer schwarz etwas
Oregano1 Bund
Kreuzkümmel1 TL
Koriander gemahlen1 TL
Curry½ TL
Öl2 EL
Zwiebel frisch1
Knoblauchzehe1
Salatgurke1
Magerquark300 g
Tomaten mittelgroß2
Krautsalat150 g
Kopfsalatblätter4
Fladenbrot1
Nährwertangaben:

Zubereitung

Gesamtzeit:
30 Min
  • 1. Fleisch waschen,trockentupfen.Oregano waschen,trockenschütteln und hacken.Mit Salz,Kreuzkümmrl.Koriander,Curry und 1EL ÖL verrühren.Fleisch damit bestreichen und ca.2 Std.marinieren.

    2. Zwiebel und Knofi schälen,hacken.Gurke waschen,trockentupfen.Hälfte der Gurke vierteln,entkernen und in feine Würfel schneiden.Quarrk mit Zwiebel,Kbofi und #gurkenwürfel verrühren.Mit Salz und Pfeffer abschmecken..

    3. 1 EL Öl in einer Pfanne erhitzen.Fleisch von jeder Seite ca.5 Min.bratw.Übrige Gurke in Streifen schneiden.Tomaten putzen,waschen,vierteln und entkernen.Tomaten in Streifen schneiden.

    4. Krautsalat abtropfen lassen.Fladenbrot vierteln,jeweils eine Tasche hineinschneiden.Fleisch in Streifen schneiden.Salat waschen,trockentupfen.Brot mit Salat,Filet-und Gemüsestreifen,Tsatsiki und Krautsalat füllen.

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