Frühlings - Chilli
30 Mineinfach
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Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Kartoffel | 500 g. |
| Paprika bunt | 3 Stück |
| Rinderhackfleisch | 500 g. |
| Dose Tomaten | 1 große |
| Dose weiße Bohnen | 1 kleine |
| Tomatenmark | 3 Eßl. |
| Öl | 1 Eßl. |
| Salz, Pfeffer, Chillipulver | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)793 (189)
Eiweiß9,5 g
Kohlenhydrate16,6 g
Fett9,4 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
30 Min
30 Min
1. Kartoffeln schälen, würfeln und in Salzwasser kochen, abgießen, Paprika in Würfel schneiden, Öl erhitzen, Hackfleisch mit Tomatenmark darin anbraten, Paprika und Tomaten zugeben, würzen ( Chilli nicht so viel ) und ca. 10 Minuten köcheln lassen, Bohnen und Kartoffel untermengen.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von Angi54
vom
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