Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Kirschen | ½ Glas |
| Quark | 500 g |
| Ei | 1 |
| Zucker | 2 EL |
| Zirone | ½ |
| Vanillezucker | 1 Päckchen |
| Banane | 1 |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)331 (79)
Eiweiß11 g
Kohlenhydrate6,9 g
Fett0,4 g
Zubereitung
1. 1) Kirschen abtropfen lassen = Saft auffangen 2) Ei trennen 3) Eigelb, Quark und Zucker mit den Saft der Krischen verrühren 4) Eine halbe Zitrone auspressen und den Saft dazu geben und verrühren 5) Vanillezucker dazugeben und verrühren 6) Banane in Scheiben schneiden und mit den Kirschen unter den Quark heben 7) Das Eiklar zu Eischnee schlagen und unterheben FERTIG! GUTEN APPEITI!!!!
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vom















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