Hackbraten a la Petra
einfach
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Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Hackfleisch gemischt | 250 Gramm |
| Zwiebel | 1 |
| Toastbrot | 2 Scheiben |
| Knoblauchzehen | 2 |
| Fetakäse | 200 gr. |
| Zucchini | 1 kleine |
| Möhre | 1 |
| Ei | 1 |
| Salz, Pfeffer, Oregano | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)957 (229)
Eiweiß10,6 g
Kohlenhydrate29,7 g
Fett7,3 g
Zubereitung
1. Toastbrot klein würfeln und mit etwas kochendem Wasser übergießen. Hackfleisch in eine Schüssel geben. ZUcchini, Zwiebel, Knoblauch, Fetakäse klein würfeln und zum Hack geben. Möhren fein reiben, das Waser etwas aus dem Brot drücken, zusammen mit dem Ei zum Hack geben. Gewürze dazu, alles vermengen und in eine ofenfeste Form geben.
2. Bei 200 Grad Ober-/Unterhitze ca. 1 Stunde
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von rosi82
vom
Kommentare zu „Hackbraten a la Petra“