Gemüse Spaghetti~Gemüse~Auflauf

einfach

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Zutaten

Zutaten für 4 Personen
Vollkorn-Spaghetti250 Gramm
Salz etwas
Öl2 Esslöffel
Möhren300 Gramm
Porree500 Gramm
Käse gerieben150 Gramm
Eier4
Milch Liter
Salz, Pfeffer, Muskat etwas
Sesam1 Esslöffel
Nährwertangaben:

Zubereitung

  • 1. Spaghetti mit Öl in Salzwasser 8 Minuten kochen und heiss abspülen. Geschälte Möhren im Ganzen halbgar kochen, dann der Länge nach in Streifen schneiden. Porreestangen halbieren und ebenfalls in lange, schmale Streifen schneiden. Gemüse in Salzwasser 10 Minuten garen und abtropfen lassen.

    2. Eine feuerfeste, rechteckige Form mit Butter ausstreichen. 3/4 der Möhren und Porreestreifen und 3/4 der Spaghetti mit 3/4 des Käses mischen und in die Form füllen. Restliches Gemüse und Spaghetti als obere Schicht abwechselnd nebeneinander der Länge nach darauflegen.

    3. Eier, Milch, Salz, Pfeffer und Muskat verquirlen und über den Auflauf giessen. Restlichen Käse und Sesam darüberstreuen.

    4. Bei 200°C Ober-/ Unterhitze ca. 40 Minuten backen.

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