Frühstück : Möhren ~ Müsli

15 Mineinfach

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Zutaten

Zutaten für 4 Personen
12 Essl. Müsli d. Wahl etwas
1/2 Zitrone, Saft etwas
250 g Magerquark etwas
1 Banane etwas
2 Karotten etwas
2 Äpfel etwas
100 ml naturtrüber o. frisch gepresster Apfelsaft etwas
2 Essl. Honig etwas
Nährwertangaben:

Zubereitung

Gesamtzeit:
15 Min

  • 1. Den Zitronensaft, den Apfelsaft und den Honig in eine Schüssel geben und gut verrühren. Die Äpfel halbieren, Kerngehäuse ausstechen. Die Möhren waschen und schälen. Die Äpfel und Karotten auf der Reibe in die Schüssel reiben.

    2. Die Banane schälen und scheibeln, beifügen. In die Schüssel geben. Den Quark dazugeben und alles mischen. Die Müsli-Mischung hinzufügen und gut vermengen.

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