Scampi in Knofisahnesoße
15 Mineinfach
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Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Scampi | 1 kg |
| Gemüsezwiebel | 1 |
| Konblauch (je nach geschmack) | 4 Zehen |
| Salz | etwas |
| Pfeffer aus der Mühle | etwas |
| Chilli wenn möglich frisch sonst aus der Mühle | etwas |
| Sahne | 100 ml |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)457 (109)
Eiweiß16,7 g
Kohlenhydrate1,3 g
Fett4,1 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
15 Min
15 Min
1. Hallo Ihr Lieben Kochbarler, normalerweise ist dieses Gericht für 4 Personen gedacht da es uns aber soo supergut schmeckt reicht es nur für zwei. Jetzt aber erst mal die Zubereitung.
2. Zwiebeln Würfel und in Olivenöl andünsten Knofi in kleinen gehackten Würfel zufügen, glasig andünsten und dann die Scampis hizu geben. Mit Salz, Pfeffer und Chilli würzen und die Sahne angießen. Scampi garziehen lasse und sofort servieren. Dazu schmeckt Baguette und ein Glas Wein.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von daanky
vom
Kommentare zu „Scampi in Knofisahnesoße“