Zutaten für 2 Personen
Zutaten für 2 Personen
| Fetakäse ca. 250g | 1 Pkg. |
| Knoblauch frisch | 1 Zehe |
| entsteinte schwarze oder grüne Oliven je nach Geschmack | 1 Glas |
| rote Paprika | 1 |
| frische Champignons | 100 g |
| italienische Kräutermischung -Oregano,Estragon,Majoran- frisch oder tiefgekühlt | 2 Tl |
| Olivenöl mild | 4 El |
| Balsamico-Essig | 3 El |
| Salz,Pfeffer,Zucker | etwas |
| frischer Basilikum | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1299 (310)
Eiweiß7,2 g
Kohlenhydrate44,4 g
Fett11,2 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
14 Min
14 Min
1. Aus Öl, Balsamico, Kräutern, Salz, Pfeffer und einer Priese Zucker eine Marinade herstellen.
2. Feta und Paprika würfeln, Knoblauch und Champignons in dünne Scheiben schneiden. Ich lasse die Oliven immer "ganz", aber man kann sie je nach Geschmack auch vierteln oder in Ringe schneiden
3. Dann das Ganze mit der Marinade übergießen und gut durchmischen. Der Schwägerinnen-Salat sollte gut 4 Stunden zugedeckt "ziehen" !
4. Den frischen Basilikum erst kurz vor dem Servieren unter den Salat mischen.
5. Wir trinken dazu meist einen Rosè und essen knuspriges Baguette dazu oder Pizzabrötchen ! !
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vom















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