Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
Ananas Konserve oder frisch | 8 Scheiben |
Kokosmilch | 400 ml |
Vollmilch | 400 ml |
Limettensaft | 40 ml |
Bourbon-Vanillezucker | 2 Pck |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)157 (37)
Eiweiß1,8 g
Kohlenhydrate3,1 g
Fett1,9 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)157 (37)
Eiweiß1,8 g
Kohlenhydrate3,1 g
Fett1,9 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
10 Min
10 Min
1.1.Ananas in stücke schneiden und mit der Kokosmilch im Mixer oder mit dem Pürierstab pürieren. 2.Die restlichen Zutaten zugeben und nochmals durchmixen. 3.Shakes in vorgekühlte Gläser servieren.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von k****7
vom
Kommentare zu „Ananas Kokos Shake“