Putengeschnetzeltes Asia
30 Minleicht
Bild 1 von 1 Rezept: Putengeschnetzeltes Asia 
Weitere Rezepte
Hähnchenpfanne -thai-curry-
Fleisch: Putenstreifen in Currysauce
Puten-Curry
Ägyptische Reispfanne
Meine WW - Rezepte Asiatische Hühner-Kokos-Pfanne
Hähnchen-Ananas-Curry mit Kokosmilch
Reispfanne mit Curry und Hähnbrustfilets
Putenbrust mit Curryreis
Putencurry
Scharfe Hähnchen -Gemüse-Pfanne mit Basmati-Reis
Thaihähnchencurry mit Kokosmilch
Putencurry
Asiatische Reispfanne mit Hähnchenbrust
Hähnchensate mit Erdnuß-Sahne Sauce
Curry - Geschnetzeltes
Paprikahühnchen
zucchini-hähnchen-pfanne
Reispfanne
Grünes Hähnchen- Curry
Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Putenbrust | 500 gr |
| Kokosmilch ungesüßt | 200 ml |
| Porree | 1 Stange |
| rote Paprikaschote | 1 |
| Currypulver | 1 TL |
| Hühnerbrühe | 200 ml |
| Butter oder Margarine | etwas |
| Salz,Pfeffer,Paprikapulver | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)264 (63)
Eiweiß13,5 g
Kohlenhydrate0,4 g
Fett0,8 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)264 (63)
Eiweiß13,5 g
Kohlenhydrate0,4 g
Fett0,8 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
30 Min
30 Min
1.Putenbrust in Streifen schneiden.Paprika und Porree putzen und in Streifen bzw.in Ringe schneiden.
2.Das Gemüse in Butter andünsten und erstmal wieder aus der Pfanne nehmen. Danach die Putenbrust scharf anbraten und mit Curry bestreuen. Die Brühe und die Kokosmilch zugießen anschließend das Gemüse wieder in die Pfanne geben und alles ca 5- 7 min köcheln lassen .
3.Mit Salz,Pfeffer und Paprikapulver abschmecken. Dazu schmeckt Reis oder ein Baguette.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von m****e
vom
Kommentare zu „Putengeschnetzeltes Asia“