*Vorspeise - Shrimps mit Knoblauch
einfach
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Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Shrimps | 500 gr. |
| Chilli rot | 2 |
| Knoblauchzehen | 6 |
| Olivenöl kalt gepresst | etwas |
| Salz | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)470 (112)
Eiweiß17,9 g
Kohlenhydrate1,5 g
Fett3,8 g
Zubereitung
1. Chilli in Ringe schneiden - die Samenkörner entfernen. Die Knoblauchzehen in dünne Scheiben schneiden.
2. Den Knoblauch in heißem Öl goldgelb braten, dann die Chilli und die Shrimps zugeben. Salzen und noch etwas braten lassen, dabei öfters wenden. Sofort servieren!!
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vom
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