Zutaten für 1 Personen
Zutaten für eine Person
Feta | 250 Gramm |
Joghurt | 5 EL |
Pinienkerne geröstet | 3 EL |
Tomaten getrocknet | 100 Gramm |
Olivenöl | 4 EL |
Wasser | 2 EL |
Frisches Brot | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)871 (208)
Eiweiß11,5 g
Kohlenhydrate1,5 g
Fett17,2 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)871 (208)
Eiweiß11,5 g
Kohlenhydrate1,5 g
Fett17,2 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Getrocknete Tomaten fein hacken und in Olivenöl und Wasser mindestens für zwei Stunden einweichen.
2.Feta in einer Schale zerbröseln und mit dem Joghurt glattrühren. Gehackte trockene Tomaten unterheben, mit Pinienkernen bestreuen.
3.Geht genial zu frischem Brot.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von nannsi
vom
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