Zutaten für 1 Personen
Zutaten für eine Person
Lauch | 100 |
Sellerie frisch + Selleriegün | 100 |
Petersilie glatt frisch | 100 |
Karotten | 100 |
Liebstöckel frisch - auch Maggikraut genannt | 100 |
Salz auf 700 g Masse - kann auch Meersalz genommen werden | 100 |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)124 (30)
Eiweiß2,3 g
Kohlenhydrate3,6 g
Fett0,5 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)124 (30)
Eiweiß2,3 g
Kohlenhydrate3,6 g
Fett0,5 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
1 Min
1 Min
1.alle Zutaten in sehr fein raspeln, den Liebstöckel, das Selleriegrün und die Petersilie sehr fein schneiden. auf 700 g Suppengrün 100 g Salz mit beimischen und gut untermischen. In Schraubverschlussgläser füllen. Im Keller (muß kühl sein) oder Kühlschrank hält sich das Suppengrün gut 1 Jahr. Ich nehme für ein Liter Brühe ca 2 Teel. Suppengemüse - aber das ist Geschmackssache. Ich nehme es auch oft wenn ich Braten mache oder Suppenfleisch koche. Das Rezept ist nicht für eine Person - aber es muß ja eine Zahl angegeben werden.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von g****i
vom
Kommentare zu „Suppengrün“