Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Kartoffeln | 750 gr. |
| Lauchzwiebeln | 1 Bund |
| Knoblauchzehen | 2 |
| Champignons | 350 gr. |
| Paprikaschoten | 2 rote |
| Hähnchenfilet | 500 gr. |
| Öl | 2 EL |
| Gemüsebrühe | 600 ml |
| Schlagsahne | 100 gr. |
| Soßenbinder | 2 EL heller |
| Petersilie | ½ Bund |
| Salz u. Pfeffer | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)313 (75)
Eiweiß1,6 g
Kohlenhydrate7,3 g
Fett1,8 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
40 Min
40 Min
1. Kartoffeln waschen u. ca. 20 Min. garen. Lauchzwiebeln in Stücke schneiden. Knoblauch fein würfeln , Pilze halbieren, Paprika in Stücke schneiden. Fleisch in Würfel schneiden. Öl in einer Pfanne erhitzen, Fleisch darin goldbraun anbraten, mit Salz u. Pfeffer würzen. Lauchzwiebeln, Knoblauch, Pilze u. Paprika zufügen, ca. 5 Min. braten. Mit Brühe ablöschen, Sahne einrühren, aufkochen u. bei mittlerer Hitze ca. 10 Min. kochen lassen. Inzwischen Kartoffeln abgießen und pellen. Soßenbinder in das Gulasch rühren, nochmals aufkochen. Petersilie fein hacken u. die Kartoffeln damit bestreuen. Gulasch mit Salz u. Pfeffer abschmecken u. mit den Kartoffeln anrichten.
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vom














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