Thai - Nudeln

einfach

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Zutaten

Zutaten für 4 Personen
flache Reisnudeln300 g
geschälte gekochte Shrimps200 g
Hühnerfilet gewürfelt200 g
gehackter Knoblauch1 TL
versprudelte Eier2
Soja oder Mungbohnen Sprossen150 g
helle Sojasoße4 TL
Fischsoße2 EL
Tomatenmark4 TL
Chiliflocken½ TL
Zucker3 TL
Öl4 EL
Nährwertangaben:

Zubereitung

  • 1. Nudeln in kochendes Wasser geben, 5 min. garen und zum Trocknen ausbreiten.

    2. Shrimps, Hühnerfleisch u Knoblauch in 2 EL Öl anbraten.

    3. verrührte Eier in einer beschichteten Pfanne hauchdünnen Omletts zubereiten, einrollen und in feineStreifen schneiden

    4. Bohnensprossen bissfest in etwas Öl anbraten und aus der Pfanne nehmen.

    5. 2 EL Öl in den Wok und die Nudeln darin wenden dass sie mit Öl überzogen sind und ALLE Zutaten zu den Nudeln geben und kurz anbraten. FERTIG UND SO LECKER !! :-)

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