Suppen ohne Kalorien Rezepte

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ZUTATEN
ZUTATEN
  • mittelgroßer Brokkoli
  • Sahne
  • Gemüsebrühe
  • etwas Muskatnuss
  • Salz
  • Pfeffer, gemahlen
  • Knoblauch frisch gepresst
  • Frischkäse nach Belieben
ZUTATEN
Gemüse-Nudel-Suppe - Rezept
Gemüse-Nudel-Suppe
01:00
3,9k
204
ZUTATEN
  • Morüben
  • Kohlrabi
  • Porree
  • gelbe Paprikaschoten
  • Tomaten
  • Zwiebeln
  • Gemüsebrühe Gemüsebrühwürfel
  • Salz
  • Pfeffer
  • Basilikum getrocknet
  • Olivenöl extra vergine
  • Spaghetti oder Nudeln nach Wahl
ZUTATEN
ZUTATEN
  • Zwiebel gewürfelt
  • Möhre geraspelt
  • Öl
  • Currypulver
  • Kokosmilch ungesüßt
  • Brühe
  • Kokosraspeln
  • Salz
  • Chilipulver
  • Zimt
  • Koriander Gewürz
  • Zitronensaft
ZUTATEN
ZUTATEN
  • Butter
  • Salz
  • Ei
  • Mehl
  • Backpulver
ZUTATEN
ZUTATEN
  • Pellkartoffel geschält
  • große Zwiebel
  • Olivenöl extra vergine
  • Gemüsebrühe
  • Milch
  • Sahne
  • Salz
  • Oregano
ZUTATEN
Suppe: Pfifferlingsuppe - Rezept
Suppe Pfifferlingsuppe
00:40
19k
50
ZUTATEN
  • Frühlingszwiebeln
  • durchwachsener Speck
  • Pfifferlinge
  • Thymian
  • Butter
  • Kalbsfond
  • Sahne
  • Salz
  • weißer Pfeffer
  • Muskatnuss, frisch gerieben
  • Mehl
ZUTATEN
ZUTATEN
  • Blumenkohl, gewaschen
  • Sahne
  • Hühnerbrühe
  • frisch geriebener Muskat
  • Salz
  • frisch gemahlener Pfeffer
ZUTATEN
ZUTATEN
  • frische Möhren
  • Sahne
  • Frischkäse
  • Gemüsebrühe
  • Salz
  • gemahlener Pfeffer
ZUTATEN
ZUTATEN
  • Öl
  • Zwiebel gewürfelt
  • Suppengemüse
  • rote Linsen
  • Gemüsebrühe
  • Salz
  • Kreuzkümmel
ZUTATEN
ZUTATEN
  • Möhre, in Scheiben geschnitten
  • Kartoffel, in Würfel geschnitten
  • Zucchini, in Würfel geschnitten
  • rote Paprika, in Rauten geschnitten
  • gelbe Paprika, in Rauten geschnitten
  • Lauch, in Ringe geschnitten
  • Bratwürstchen, grob
  • Jarmakohl, kleingeschnitten
  • Brühwürfel vom Huhn
  • Lorbeerblätter
  • Koriandersalz, aus der Mühle
  • bunter Pfeffer aus der Mühle
  • Chili aus der Mühle
  • Knoblauch aus der Mühle
  • Kräuter der Provence
  • Mondamin-Pulver, hell
  • Wasser
  • Sahne
ZUTATEN
ZUTATEN
  • Reife Bio Tomaten
  • rote Chillischoten
  • Zucker
  • Oliven Oel
  • Gemuese Bruehe
  • Tomaten Puerree
  • Meerrettich gerieben
  • Wodka
  • kleine Selleriestangen mit Blaettern
  • Zitronen Scheiben
  • Salz
  • Pfeffer aus der Mühle
  • Sellerie Salz
  • Trockenen Scherry
ZUTATEN
Petersilienwurzel - Suppe - Rezept
Petersilienwurzel - Suppe
00:45
12k
17
ZUTATEN
  • Petersilienwurzel
  • Kartoffel
  • Staudensellerie
  • Charlotten
  • Butter
  • Gemüsebrühe
  • Sahne
  • Creme fraiche
  • Salz, Pfeffer
ZUTATEN
Suppe: Bunte Käsesuppe - Rezept
Suppe Bunte Käsesuppe
00:25
8,8k
169
ZUTATEN
  • rote Paprika, gewürfelt
  • gelbe Paprika, gewürfelt
  • Kartoffel, geschält und gewürfelt
  • Möhre
  • Kopf Brokkoli
  • Gemüsebouillon, oder 2 Würfel Gemüsebrühe
  • Frischkäse
  • Chester-Schmelzkäse
  • Koriandersalz aus der Mühle
  • bunter Pfeffer aus der Mühle
  • Bärlauchsalz
  • Knoblauch aus der Mühle
ZUTATEN
ZUTATEN
  • Chinesische Nudeln
  • Seidentofu
  • Zucchini
  • rote Paprika
  • Zuckerschoten
  • Lauchzwiebeln frisch
  • Petersilienwurzel
  • Knobizehe
  • Lauchstange
  • frische Petersilie
  • Salz
  • 5-Gewürze-Pulver
  • Zitronengrasstange
  • Sesam öl und Olivenöl
ZUTATEN
ZUTATEN
  • Hühnerbouillon
  • Sahne
  • Creme fraiche
  • Stangen LaucPorree
  • Knoblauch frisch
  • Salz
  • bunter Pfeffer, gemahlen
  • Chiliöl
  • frisch geriebene Muskatnuss
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