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„13 Frühstück mit Avocado und Ei Rezepte“
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Avocado; Tunfisch Kräuter treffen sich zum Frühstück
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Avocado
Tunfisch natur
Tomate
Schnittlauch
Meerrettich
Salz, Pfeffer, Zitronensaft
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Avocado trifft Früchtchen zum Frühstück
ZUTATEN
Avocado frisch
Orangen
Kiwi
Datteln frisch
Joghurt fettarm
Vanillin-Zucker
Zucker braun
Zitronensaft frisch gepresst
Zum Rezept
05 Min
Rezept von
Sri_Devi
Frühstück Avocado-Erdbeer-Brot
ZUTATEN
Brot
Avocado
Zitronensaft
Erdbeeren
Kokos-Mandel-Dattel-Mus
Kakaonibs
Zum Rezept
05 Min
Rezept von
Sri_Devi
Frühstück Schoko-Chia-Pudding
ZUTATEN
Chiasamen
Rohkakaopulver
reife Bananen
Avocado
beliebige Pflanzenmilch
Zimt
Honig oder Ahornsirup
Salz
Zum Rezept
05 Min
Rezept von
Elchipanzi
Tomate Schafskäse
ZUTATEN
Tomate
Avocado
Schafskäse
Zitronensaft frisch gepresst
Salz
Pfeffer aus der Mühle
Olivenöl extra vergine
Zum Rezept
05 Min
Rezept von
Sri_Devi
Frühstück Avocado-Bananen-Joghurt
ZUTATEN
gefrorene Banane in Stücken
Avocado
Zitronensaft
Vanillepulver
Kiwi
Honig
Griechischer Joghurt
Zum Rezept
02 Min
Rezept von
puffelchen123
mein Lieblings veganes schnelles Frühstück
ZUTATEN
Avocado
Zitronensaft frisch gepresst
salz wer mag
Pfeffer aus der Mühle schwarz
Vollkornbrot
Zum Rezept
Rezept von
d****0
Diät Tag 5 - Frühstück - Mittagessen und Abendessen
ZUTATEN
kernige Haferflocken in Wasser einweichen
Äpfel und etwas Zitronensaft zum beträufeln
Sahne, süß
Nussmischung
flüssigem Honig
Mittagessen Spaghetti Bolognese - aber mit magerem Tatar zubereitet
Abendessen
Garnelen frisch
Salatgurke
Avocado
Obstessig
Gemüsebrühe
Salz, Pfeffer aus der Mühle
Koriander oder Schnittlauch gehackt
Öl
Knoblauchzehen gepresst
Zum Rezept
Rezept von
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Diät Tag 3 - Frühstück - Mittagessen und Abendessen
ZUTATEN
Vollkorntoastbrot
Butter
Apfel - in feine Scheiben geschnitten
Nutella
Banane - in Scheiben geschnitten
Pfirsichkonfitüre
Pfirsich - in dünne Spalten geschnitten
Mittagessen
Rucola
Cherrytomaten
Avocado
Feigen frisch
Schafskäse
Pumpernickel
Essig-Öl-Dressing
Abendessen
Kaninchenkeule
Salz, Pfeffer aus der Mühle
Katenschinken
Zwiebel
Knoblauchzehe
Kohlrabi frisch
Öl - oder auch etwas weniger
Gemüsebrühe
Zum Rezept
Rezept von
d****0
Diät Tag 8 - Frühstück - Mittagessen und Abendessen
ZUTATEN
Gemüsepaprika gelb frisch - fein gewürfelt
Salatgurke - fein gewürfelt
Radieschen - fein gewürfelt
Salz
Brötchen
Margarine
Salatblätter
Roggenbrot
Vegetarischer Brotaufstrich zB Paprika, Tomate, Avocado
Tomate in Scheiben und frische Kräuter
Mittagessen
Kartoffel-, Nudel- oder Reissalat mit Essigdressing
Abendessen Lammkoteletts mit Ratatouilles
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Diät Tag 6 - Frühstück - Mittagessen und Abendessen
ZUTATEN
Avocado
Zwiebel ganz gein gewürfelt
Sojacreme aus dem Reformhaus
Zitronensaft
Salz, Pfeffer aus der Mühle
Toastbrot
oder
Brot
Mittagessen Schnitzel mit Salzkartoffeln oder Grillhähnchen mit grünem Salat und Brötchen
Abendessen
Thunfisch Konserve 150gr ATG
Gemüsepaprika rot frisch
Zwiebel in sehr dünnen Ringen
Tomaten
Oliven schwarz
Gemüsebrühe
Zitronensaft
Salz, Pfeffer aus der Mühle
Öl
Rucola
Zum Rezept
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Rezept von
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Brusketta mit Knoblauchbutter, Spiegelei, Lachsscheibe und Avocado
ZUTATEN
Zutaten für Brusketta
Butter weich
Knoblauchzehe geschält und angestoßen
Salz, Pfeffer
Ciabatta Scheibenmit Oliven
Eier
Butter
Lachsscheibe geräuchert
Avocado frisch
Zitrone
Olivenöl extra vergine
Schnittlauch frisch gehackt
Zum Rezept
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Rezept von
i****h
Shrimps fruchtiger Garnelen-Avocadosalat
ZUTATEN
Garnelen frisch groß, küchenfertig
Avocado reif
Grapefruit frisch
Salatherzen
Schalotten rot in Ringe geschnitten
Serranochili rot - frisch
Oliven schwarz entsteint
Knoblauchzehe groß fein gewürfelt
Speiseöl
Balsamico-Essig weiß
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