Cicken Tandori

Name: Cicken Tandori - schnell & einfach - 222 kcal/100g
Total time: 30 min
Yield: 4 servings
Cuisine: Internationale Küche
Ingredients: 600 gr Hähnbrustfilett; 1 el Tandorigewürz1; 1 el Ahornhonig; 2 el Sesam; 500 gr Basmatireis; 2 Becher griechischen Joghurt

30 Mineinfach

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Zutaten für 4 Personen


Hähnbrustfilett	600 gr
Tandorigewürz1	1 el
Ahornhonig	1 el
Sesam	2 el
Basmatireis	500 gr
griechischen Joghurt	2 Becher

Nährwertangaben:

Zubereitung

Gesamtzeit:
30 Min

1. Fleisch würfeln und mit Tandori würzen. Anschließend anbraten. Kurz vorm Ende der Garzeit mit Honig und anschließend mit Sesam bestreuen. Basmatireis nach Packungsanleitung zubereiten und dann mit dem Joghurt zusammmen servieren.
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Rezept von c****e
vom 31.01.2009

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