Frühstück - Teil 1 - Vollkornbrötchen

Zubereitung

• 1.Ich muss mal zuerst etwas los werden: Ich esse für mein Leben gerne, habe letztes Jahr um diese Zeit noch 80 kg gewogen...heute wiege ich 63 kg :-)... daher beginnt bei mir der Tag auch schon mit einem leckeren Frühstück.

  2.Brötchen durchschneiden, auf einen Teller legen, dünn mit Butter bestreichen, je 3 Scheiben Wurst drauflegen, Radischen waschen und in Scheiben schneiden, auf die Wust legen und mit Basilikumblätter garnieren... schmeckt gut und ist gesund.

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  Rezept von R****1
  vom 31.01.2009