Zutaten für 2 Personen
Zutaten für 2 Personen
mittelreifen Steirerkäse original aus der Steiermark | 10 dag |
grüner Salat | ½ Bund |
Vogerlsalat | ½ Bund |
Kürbiskernöl | 15 ml |
Kürbiskerne geröstet | 10 g |
Karotte | 1 Stk |
Salatgurke | ½ Stk |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1852 (442)
Eiweiß20,3 g
Kohlenhydrate0,2 g
Fett40,3 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)1852 (442)
Eiweiß20,3 g
Kohlenhydrate0,2 g
Fett40,3 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
30 Min
30 Min
1.Salate waschen und abtropfen lassen. Karotte schälen und blanchieren. Anschließend in feine Streifen schneiden. Salatgurke in Scheiben schneiden und danach Scheiben halbieren. Salate, Karotte und Gurke miteinenader vermischen und mit Salz und Pfeffer würzen. Mit weißem Essig und Kürbiskernöl eine Marinade zubereiten und diese über den Salat verteilen. Käse in Streifen schneiden und über den Salat drappieren. Mit Kürbiskernen und einem Schuß Kürbiskernöl garnieren. Dazu passt am besten Vollkornbrot.
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vom
Kommentare zu „Südsteirischer Käsesalat“