Orangenjoghourt
15 Minleicht
Weitere Rezepte
Orangensalat
Orangen-Eis
Dessert: Orangen-Sahne-Eis
Ricotta – Zitronenmousse
DESSERT: Kirschen-Quark-Auflauf
Zitronenkuchen
Dessert: Zitronenquarkspeise
Zitronenkuchen
Zitronenzucker
Erbsenpürre
Zitronenreis
Apple Crumble mit Amarettini-Sahnesauce (Jörg Knör)
Gelbe Grütze
Marinierter Gemüsesalat
Chicorée mit Granatapfel in Honig-Zitronedressing- Zitronenmöhren
Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Orangen /Apfelsinen | 4 Stück |
| Joghourt 3,5% | 300 gr |
| Zitrone | 1 Stück |
| Zucker nach Geschmack | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)211 (50)
Eiweiß3,5 g
Kohlenhydrate4,8 g
Fett1,6 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)211 (50)
Eiweiß3,5 g
Kohlenhydrate4,8 g
Fett1,6 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
15 Min
15 Min
1.Die Schale der Zitrone abreiben und die Zitrone auspressen. Schale und Saft in eine Schüssel geben. Die Orangen in mundgerechte Stücke zerteilen und zur Zitrone in die Schüssel geben. Zucker nach Geschmack hinzufügen und zuletzt den Joghourt unterrühren. Fertig.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von c****o
vom
Kommentare zu „Orangenjoghourt“